美と健康

ちょうど正月休みに入ったばかりの12月29日、自宅のリビングで滑って転び、こたつの天板のエッジで脇腹を強打した。 思い起こせば、12月に入って3度目。 滑ったり、足が絡んだり、それぞれ転びかたは違うのだけど、共通しているのは、咄...

今年も残すところあと数日。 全世界の人たちがコロナウイルスに振り回された１年だった。 外を歩いているとき、何らかの違和感を感じることがある。 スッピンとか、ノーブラとかで仕事に出かけてしまったくらいの違和感を感じた...

今朝、フジテレビのワイドナショーでHSPの話題を扱っていた。 HSP？？？ 何のことかと言うと、ハイリー・センシティブ・パーソン…要するに、刺激にとても敏感な人のことだそうで、ゲスト出演していたロンブーの淳がまさにそのHSPなんだそ...

私よりはるかに女子力の高いBeはたまにパックなんかしてるんだけど、先週はびっくりした。 「な、なにそれ！！？？」 「はぁ？なにが？」 「そ、そ、その顔よ！」 「あぁ…クレオパトラ」 最近はいろんなパックがあるのね～ （目を黒く塗...

今年の9月と10月にあるウォーキングイベントにエントリーした。 もちろんBeではなく、私が。 しかも、どちらも100キロのロングウォーク。 一昨年、一度だけ100キロ歩いたので頑張ればやれるとは思うのだけど、最近の暑さで外に出る気が失...

彼を初めて知ったのは、20代のころだった。 「20世紀最大の奇跡の人」と称される、眠れる預言者 エドガー・ケイシー。 当時は若かったせいか、預言の方にしか興味がなかった。 あれから数十年。 体に何らかの変化（老いとも言う）を感じ...

お風呂上りのストレッチが、最近では1時間もかかっている。 週に1度チェックしてもらっている整体の先生から、毎回新たな宿題（？）を出してもらうので、ストレッチの項目がやたらと増えた（ちなみに前に書いたアレは問題なくできるようになったww） ...

最近、仕事の絡みで整体に通っている。 最終目的はダイエットなのだけど、あれこれと指導を受けるうちに、体が歪みまくっていることが判明。 わかっていたけど、結構酷いようで、長い間見て見ぬふりをしてきた結果、更に悪化してきているみたい。 ...

ここ数年、ずっと気になっていることがある。 飲み物を飲んでいるときに、気管に入って咳き込むということが増えた。 しかもだんだんと悪化しているのか、最近ではツバを飲み込んだだけでそれが気管に入ってしまう。 そして今日とうとうやっちまった...

このところ急な坂を転げ落ちるようなスピードで老化が進んでいるような気がして、かな～り焦っている。 今に始まったことではないけれど、「いつの間にか○キロも増えてた！」なんてのと同じように、途中でなんとなく気になりながらも見てみぬふりをした結...

数カ月前から、気が付くといつの間にか勝手に涙が出るようになった。 ん？疲れてるのかなぁ…まぁすぐ治るでしょ…と思っていたんだけど、治る気配なんて全くないどころか、先週あたりからシクシクと痛み出して酷いときは目を開けていられないほどに。 ...

うちの会社は7月末決算なので、9月末が申告書の提出期限。 大した知識もないのに、あれこれと調べながらやっと終わらせた法人税と消費税、法人県民税、法人市民税の申告。 法人県民税は複雑な割りにネットで調べてもなかなか計算方法が出てこないので...